Ini Loh, Manfaat Tempe yang Jarang Diketahui Orang

Ini Loh, Manfaat Tempe yang Jarang Diketahui Orang
Ilustrasi tempe. (Foto oleh cottonbro dari Pexels). Foto: Antara

Jakarta – Guru Besar Institut Pertanian Bogor (IPB) dari Fakultas Matematika dan Ilmu Pengetahuan Alam (FMIPA), Prof Antonius Suwanto mengatakan tempe mengandung sumber protein tinggi dan dapat menggantikan peran daging merah.

“Manusia kenapa butuh protein karena protein yang dibutuhkan itu adalah nitrogennya. Nitrogen memang bisa diperoleh dari kebanyakan produk hewani, daging itu sumber protein,” kata Anton saat konferensi pers virtual, Kamis (6/1).

Baca juga: Tempe Indonesia Tembus Pasar Jepang

Nitrogen sendiri merupakan bagian utama dari asam amino untuk menyusun protein. Namun, Anton mencatat bahwa bahwa sumber nitrogen dan protein juga bisa didapatkan melalui kacang-kacangan, terutama pada kedelai yang menjadi bahan dasar pembuatan tempe.

Mengingat tempe bisa dijadikan pangan alternatif pengganti daging, Anton mengatakan saat ini tantangannya adalah menghadirkan tempe dengan variasi-variasi yang lebih kreatif lagi dengan cita rasa hingga tekstur yang beragam.

Baca juga: Empat Rahasia Racikan Teh Nikmat

Menurut Anton, makanan yang baik tidak hanya sehat tetapi juga harus memiliki cita rasa yang enak sehingga dapat disukai oleh banyak orang.

“Dalam hal tempe, kita harus menyesuaikan rasanya dengan taste tertentu. Nah, ini perlu kreativitas bagaimana membuat makanan ini yang sudah sehat tetapi juga harus enak. Misalnya dibuatlah tempe sebagai pengisi sushi atau bakmi dari tempe,” kata Anton.

Ia mengatakan sudah semestinya orang Indonesia memberikan penghargaan kepada makanan-makanan lokal yang juga dapat memberikan kebaikan di dalamnya.