Hai sahabat Ulasan, tau gak kamu apa pemicu penyakit asam urat?
Atau kamu pernah mengalami?
Spesialis penyakit dalam dr Rudy Kurniawan, SpPD mengungkapkan bahwa asam urat kerap disebut gout. Penyakit ini merupakan gangguan kesehatan yang menyebabkan peradangan dan nyeri pada sendi. Sakitnya luar biasa!
Gejala ini muncul ketika terjadi penumpukan kristal urat pada persendian. Penyebab utama gout yakni penumpukan asam urat (uric acid) di dalam tubuh.
Baca Juga: Manfaat Cacing Tanah Bagi Kesehatan dan Lingkungan, Simak Ulasannya
Kondisi ini terjadi ketika kadar asam urat berlebihan akibat beberapa faktor, termasuk gaya hidup yang tak sehat. Ingat, siapa pun bisa terkena gout.
Tetapi dalam berbagai penelitian ilmiah, ditemukan pria jauh lebih banyak mengidap asam urat dibandingkan wanita. Ini sering dikaitkan dengan obesitas, tekanan darah tinggi, kadar lemak darah tinggi (hiperlipidemia), serta diabetes.
Gout termasuk dalam bentuk radang sendi (arthritis inflamasi) yang menyebabkan serangan nyeri hebat pada bagian sendi. Pada tubuh pengidap asam urat terdapat pembengkakan, kemerahan, dan pada beberapa kasus muncul benjolan kecil di bawah kulit akibat penumpukan kristal urat.
Baca Juga: 6 Ulasan Manfaat Kesehatan dari Bunga Telang
Selain itu, kadar asam urat tinggi juga dapat menyebabkan terbentuknya batu ginjal.
Ia mengemukakan bahwa sejumlah kebiasaan dan gaya hidup tidak sehat bisa menjadi pemicu meningkatnya kadar asam urat, bahkan di usia muda.
Jadi gaya hidup modern dan pola makan berperan besar,” katanya dilansir dari detikcom.
Beberapa kebiasaan atau gaya hidup di antaranya:
- Minuman manis
- Kopi susu gula tinggi
- Minuman boba
- Makanan cepat saji, jeroan, kulit ayam,
- Seafood berlebihan
- Kurang minum air putih
- Kurang olahraga
- Berat badan berlebih
- Kebiasaan begadang
- Stres
