Hai Sahabat Ulasan, tahukah anda terapi bekam adalah salah satu bentuk pengobatan alternatif yang mendapat banyak perhatian dan populer di kalangan masyarakat karena kemampuannya dalam mengatasi berbagai masalah kesehatan.
Praktisi menggunakan metode ini di Timur Tengah dan Tiongkok, di mana mereka melakukan terapi bekam dengan menggunakan cangkir khusus untuk mengeluarkan racun atau darah kotor dari dalam tubuh.
Banyak orang meyakini bahwa metode pengobatan ini dapat membantu mengurangi rasa sakit, mengatasi peradangan, dan memberikan efek relaksasi, serta manfaat lainnya. Apa saja manfaat terapi bekam untuk kesehatan tubuh?
Apa Itu Terapi Bekam?
Terapi bekam adalah salah satu dari berbagai metode pengobatan tradisional Cina yang bertujuan untuk menghilangkan stagnasi dan merangsang aliran qi (chi) dalam tubuh. Qi adalah aliran energi vital yang mengalir bebas melalui tubuh dan lingkungan sekitar kita. Gangguan pada aliran qi dapat menyebabkan stagnasi atau ketidakseimbangan dalam tubuh.
Jadi, terapi bekam bekerja dengan cara menghilangkan penyumbatan energi yang diidentifikasi oleh praktisi pengobatan Cina tradisional sebagai penghambat aliran qi yang sehat, yang dapat menyebabkan timbulnya penyakit.
Secara sederhana, terapi bekam bekerja dengan meningkatkan aliran darah, mengendurkan fasia atau jaringan ikat, sehingga merangsang proses penyembuhan. Metode ini dapat disamakan dengan pemijatan jaringan dalam yang berguna untuk mengatasi jaringan parut dan mengurangi rasa sakit.
Dengan pemahaman yang lebih mendalam tentang terapi bekam, kita dapat mengetahui manfaat dan fakta seputar pengobatan ini.
Baca Juga: 7 Manfaat Jamur Tiram untuk Kesehatan Tubuh yang Jarang Diketahui
Berikut adalah sembilan manfaat terapi bekam bagi kesehatan tubuh, seperti dilansir dari website halodoc.com.
1. Meningkatkan Aliran Darah ke Kulit:
Complementary Therapies in Clinical Practice telah mempublikasikan sebuah studi yang menyebutkan bahwa terapi bekam dapat mengoptimalkan aliran darah, membantu meregangkan jaringan di bawah area bekam, dan memungkinkan tubuh untuk menyembuhkan peradangan atau keluhan secara alami.
2. Mengubah Sifat Biomekanik pada Kulit:
Sifat biomekanik yang dijaga oleh kulit melindungi tubuh dari paparan virus atau bakteri, serta mencegah penuaan dini pada kulit.
3. Meningkatkan Toleransi Nyeri:
Terapi bekam dapat mengurangi nyeri tubuh karena meningkatkan aliran darah secara optimal. Meskipun terkadang tindakan ini dapat menyebabkan sedikit rasa nyeri, namun hal ini bervariasi dan tidak menyakitkan.
4. Mengurangi Peradangan:
Terapi bekam telah terbukti efektif dalam mengurangi peradangan pada kasus penyakit radang sendi, seperti arthritis, menurut Journal of Advanced Pharmaceutical Technology and Research.
5. Meningkatkan Imunitas Seluler:
Dengan melancarkan aliran darah, terapi bekam juga dapat meningkatkan imunitas seluler tubuh untuk melawan bakteri dan virus.
6. Menurunkan Risiko Penyakit Asam Urat:
Meskipun memerlukan penelitian lebih lanjut, orang percaya bahwa melakukan bekam secara rutin dapat menurunkan risiko penyakit asam urat dalam tubuh.
7. Mengatasi Sakit Kepala dan Migrain:
Penelitian di jurnal Biomedical Research and Therapy (2019) menunjukkan bahwa terapi bekam dapat membantu mengurangi sakit kepala kronis dan migrain.
8. Meningkatkan Kesuburan dan Mengatasi Gangguan Ginekologi:
Dalam jurnal Medical Acupuncture, disebutkan bahwa terapi bekam, jika dilanjutkan dengan akupunktur, dapat membantu mengatasi gangguan ginekologi dan meningkatkan kesuburan.
9. Mengatasi Berbagai Masalah Kesehatan Tradisional:
Selain manfaat-manfaat di atas, praktisi juga secara tradisional menggunakan terapi bekam untuk mengatasi masalah paru-paru, gangguan pencernaan, serta nyeri dan kelumpuhan.
Dengan memahami manfaat-manfaat ini, terapi bekam dapat menjadi salah satu pilihan pengobatan alternatif yang berpotensi memberikan dampak positif bagi kesehatan tubuh.
Para peneliti bahkan telah mempelajari bekam (terutama di Cina), dan mereka menemukan manfaat terapi tersebut untuk beberapa kondisi seperti:
- Kecemasan
- Depresi
- Sakit punggung
- Varises
- Tekanan darah tinggi
- Eksim
- Jerawat
- Radang sendi
- Fibromyalgia
- Diabetes
- Anemia
- Herpes zoster (herpes zoster)
- Insomnia
- Asam urat
Meski begitu, penelitian lebih lanjut masih para ahli butuhkan untuk mengonfirmasi manfaat dari terapi ini. Tujuannya untuk mendukung kesehatan atau penyembuhan dari penyakit.
Namun sekarang ini, bekam bisa kamu lakukan dengan pompa karet untuk menciptakan hisapan daripada cara tradisional yang menggunakan metode panas. Untuk efektivitasnya sendiri belum bisa para ahli pastikan lebih baik mana dari dua tindakan tersebut.
Ikuti Informasi Kesehatan Lainnya di Google News
