Hai sahabat Ulasan. Mungkin Anda pernah merasakan gatal pada kulit, dan tentunya gatal menyebabkan ketidaknyamanan hingga dirasa sangat mengganggu.
Gatal atau dikenal sebagai ‘pruritus’. Kulit yang gatal dapat terjadi karena berbagai penyebab. Beberapa penyebab gatal yang umum terjadi di antaranya karena alergi, gigitan hewan seperti serangga atau poison ivy.
Psoriasis adalah suatu kondisi yang menyebabkan kulit bersisik, dan kering karena penumpukan sel kulit, serta gatal di sekitar bercak kulit kering.
Mungkin Anda bingung bagaimana mengatasi rasa gatal di kulit. Melansir dari aidohealth, informasi lengkap untuk mengatasi gatal pada kulit bisa Anda baca sebagai berikut:
Untuk beberapa jenis dan penyebab gatal di kulit yang umum terjadi, inilah yang dapat kamu lakukan untuk mengatasi gatal-gatal pada kulit:
1. Merendam area tubuh yang gatal dengan oatmeal
Oatmeal koloid bukanlah oatmeal yang dimakan untuk sarapan. Jenis oatmeal ini terbuat dari oat, yang telah ditumbuk menjadi bubuk yang sangat halus.
Produk alami ini digunakan dalam banyak jenis sabun dan losion, kamu juga bisa menambahkannya ke dalam bak mandi. Cara ini juga aman untuk membantu mengobati rasa gatal dari berbagai penyebab.
Kamu dapat menemukan oatmeal koloid di apotek atau di toko kecantikan. Selain oatmel koloid, oatmeal yang biasanya dimakan saat sarapan juga bisa digunakan untuk mengobati gatal.
2. Gel lidah buaya
Salah satu cara alami yang dapat kamu lakukan, untuk mengatasi gatal-gatal pada kulit yaitu dengan gel lidah buaya, atau pendingin mentol untuk gatal ringan yang disebabkan oleh sengatan matahari atau gigitan nyamuk.
Gel lidah buaya menghasilkan efek pendingin.
3. Mengoleskan pelembap kulit
Pelembap seperti krim dan losion dapat membantu melembapkan lapisan kulit terluar. Pelembap sangat penting untuk mengelola kondisi kulit yang menyebabkan gatal dan kekeringan.
Pilihlah pelembap yang mengandung emolien. Cara terbaik mengaplikasikan pelembap adalah setelah mandi.
4. Baking soda
Soda kue memiliki sifat antijamur, dan ini merupakan pengobatan yang efektif untuk berbagai kondisi kulit berjamur. Baking soda sering digunakan, terutama untuk mengatasi gatal-gatal pada kulit.
Gunakan seperempat cangkir soda kue ke bak mandi yang telah diisi dengan air hangat. Atau kamu juga bisa mengolah soda kue dengan sedikit air hingga membentuk pasta. Kemudian oleskan langsung ke area yang gatal.
5. Minum obat antihistamin
Histamin adalah bahan kimia dalam tubuh yang menyebabkan gejala alergi, termasuk gatal. Antihistamin umum digunakan untuk mengatasi reaksi alergi. Namun, kebanyakan obat antihistamin menimbulkan efek samping rasa kantuk. Jadi, sebaiknya gunakan obat sebelum tidur.
6. Mengoleskan krim hidrokortison
Krim anti-gatal adalah cara umum lainnya yang dapat menenangkan kulit yang gatal. Pilihlah krim anti-gatal yang mengandung setidaknya 1 persen hidrokortison. Obat ini menghambat respons peradangan dalam tubuh dan dapat membantu menenangkan kulit yang meradang dan gatal. Krim ini harus digunakan untuk periode sesingkat mungkin dan dan hentikan segera setelah pulih.
Cara lain yang tidak kalah penting untuk mengatasi gatal-gatal pada kulit yaitu berhenti menggaruk. Sebab, menggaruk justru tidak akan mengatasi masalah, bahkan dapat merobek kulit, mencegahnya sembuh, serta dapat menyebabkan infeksi. Daripada menggaruk kulit, sebaiknya kenakan pakaian yang nyaman dan tidak membuat kulit teriritasi. Selain itu, potong kuku secara rutin.
