Jakarta – Kolesterol tinggi adalah kondisi ketika kadar kolesterol di dalam darah melebihi batas normal. Jika dibiarkan, kolesterol yang berlebihan bisa menumpuk di pembuluh darah sehingga meningkatkan risiko terjadinya serangan…
Tips Sehat
6 Manfaat Kedelai untuk Kesehatan
Jakarta – Harga kedelai belakangan ini mengalami kenaikan. Melonjaknya ini membuat perajin tahu dan tempe mogok produksi. Hal ini tentu berimbas ke masyarakat Indonesia yang hampir semuanya gemar makan tahu…
Kapan Waktu yang Tepat untuk Sarapan? Ini Kata Pakar
Jakarta – Dokter Spesialis Gizi Klinik dari Persatuan Dokter Gizi Klinik Indonesia, dr. Diana F. Suganda mengatakan, sarapan idealnya dilakukan setengah jam hingga satu jam sebelum Anda beraktivitas. “Jam sarapan…
Lebih Sehat, Ini 7 Tips Masak Tanpa Minyak Goreng
Jakarta – Minyak goreng mempengaruhi citarasa sebuah masakan, bisa lebih renyah dan gurih dibandingkan yang tidak digoreng. Namun, makanan yang digoreng juga memiliki nilai gizi yang lebih buruk daripada makanan…
Tips Makan Malam yang Tak Bikin Gemuk
Jakarta – Ada banyak orang menghindari makan malam karena takut mengalami kegemukan atau penambahan berat badan. Padahal, ada tips makan malam agar tidak membuat gemuk. Hubungan antara rutinitas makan malam…
Moms Wajib Tahu, Pencegahan Stunting Bisa Dimulai Sebelum Ibu Hamil
Jakarta – Dokter spesialis kebidanan dan kandungan RSUD Kabupaten Tangerang, Dhika Prabu Armadhanu menyebutkan, calon ibu bisa mencegah kasus stunting sejak sebelum kehamilan dengan cara menjaga asupan nutrisi yang cukup…
Sering Simpan Sisa Makanan dalam Kulkas atau Freezer, Baca Ini!
Jakarta – Kebiasaan menyisakan makanan dan disimpan ke dalam kulkas atau freezer berhari-hari banyak dilakukan orang. Hal ini bertujuan agar makanan itu bisa disantap kembali dengan kualitas yang baik. Namun…
Intip Khasiat Kayu Manis yang Jarang Diketahui
Jakarta – Kayu manis atau cinnamon adalah salah satu jenis rempah-rempah dengan aroma dan rasa yang unik. Kayu manis biasa digunakan untuk minuman dan makanan, dan juga memiliki khasiat bagi…
7 Gerakan Olahraga Ampuh Kecilkan Perut Buncit
Jakarta – Perut menjadi salah satu poin untuk menarik perhatian orang. Perut yang memiliki banyak lemak dapat merusak penampilan. Namun, ada gerakan olahraga yang ampuh untuk mengecilkan perut buncit. Dikutip…
Khasiat Daun Keladi Tikus dan Sirsak yang Jarang Diketahui
Jakarta – Daun keladi tikus dan daun sirsak diketahui banyak memiliki manfaat bagi kesehatan. Kedua jenis tumbuhan itu diyakini bisa meredakan batuk, obat nyeri hingga antivirus penghambat SAR-CoV 2. Edukator…
Tidak Ada Postingan Lagi.
Tidak ada lagi halaman untuk dimuat.
